Lige når jeg synes: YES, nu er den der, nu har jeg roen, glæden, overblikket og alt det jeg ved jeg er, så sker der ofte et eller andet i den ydre fysiske verden som kan få mig tilbage i min gamle tvivl, min angst for ikke at være god nok, min vrede, ja i min historie.
Jeg bliver ubevidst og kan se mig selv skælde ud, søge en konflikt eller andet. Jeg ved det jo godt - hmm, det var ikke så smart, jeg kan se til og smile af sceneriet og elske mig selv for de handlinger jeg gør PÅ TRODS AF....Og heri ligger nok hele forskellen. Jeg gør jo i bund og grund ikke meget andet end jeg altid har gjort - nu blot med en større accept, kærlighed og forståelse. Rummelig kaldte en mig her forleden. Ja, det mærker jeg, og glædes ved at det smitter af på mine omgivelser. Jeg har gjort een ting: Er blevet mere rummelig og accepterende overfor mine egne - hvad jeg tidligere ville kalde dumheder, fejltagelser, fortalelser, fejltrin - Det er alt sammen blot nu erfaringer jeg høster og hold da op en frihed der ligger heri. Jeg har ændret mit forhold til mig selv og derved til verden.
JEg har erfaret at Mindfullness Meditation og prasis har været et rigtigt godt redskab, derfor har jeg på hjemmesiden lagt en øvelse ud, som jeg håber må være dig til glæde og inspiration
Find den under nemborg.net =>skolen=>meditationer og øvelser.

Med disse ord vil jeg ønske dig og dine en fantastisk sommer.

Jeg glæder mig til at møde dig igen efter ferien.